●10月31日のテーマは・・・
メンタルヘルス～セルフケア～自分の心の健康を知りましょう！

●こんな人にオススメ!
・普段忙しくされているかた
・メンタルヘルスって何？疑問を持たれているかた
・ストレスを感じられているかた

●今回の講座で得られるもの
・メンタルヘルス　セルフケアの基礎知識
・ストレス軽減が図れるコミュニケーション
・ストレスとは何かを知り、不調に気づく
・予防と対策について

●今回の講師のプロフィール
植並 鈴枝
産業カウンセラー・就労支援コーディネーター

就労支援期間22年間を経て、支援学校2年間の就労支援コーディネーターに。
2016年から大学の学生相談室に勤務。

●日時詳細
日時　10月31日(木)　１９：００～２１：００　受付１８：５０～
場所　勉強カフェ大阪本町　大阪市西区阿波座1-3-18エッグビル５F
https://benkyo-cafe-osaka.com/honmachi.html
定員　定員8名(先着順に受付、恐縮ながら定員に達し次第締切いたします)

●参加料金
勉強カフェ会員様　１,０００円（税込）
ビジター様・一般　２,０００円（税込）

●お申し込み
下記申込みページまたは勉強カフェスタッフまでご連絡ください。
https://www.secure-cloud.jp/sf/1530091279rjXnNmcV

●主催
一般社団法人 講志会　(https://ko-shi.jp)
聴きたい何かが、ここにある。
一般社団法人講志会は志ある講師を派遣するエージェントです。